💪 Hvad er Men's Work-Out?
Men's Work-Out er et udendørs træningshold for både trænede- og utrænede mænd på +18. Det er for dig der ønsker at få trænet hele kroppen igennem, i en kombination af styrke, puls og funktionel træning. Træningstilbuddet er for mænd, som gerne vil finde et fedt og udfordrende træningsfællesskab, hvor man bliver udfordret på sit eget niveau.
📍 Hvor træner Mens' Work-Out?
Under balkonen ved Aarhus Atletik- og Løbeakademi, Havreballe Skovvej 11, 8000 Aarhus C. Træningen foregår udendørs hele året.
📅 Hvornår træner Men's Work-Out?
- Tirsdag kl. 18.10-19.10
Se en oversigt over træningerne i kalenderen til venstre.
🤱 Hvem kan være med?
Alle mænd kan deltage, uanset niveau og træningserfaring! Der er ikke en nedre eller øvre grænse for, hvornår du kan være med. Den eneste forventning er at du har lyst til at træne, give den gas og være en del af fællesskabet!
Øvelserne er skalerbare, hvilket er med til at give dig de bedste forudsætninger for, at netop DU får noget ud af træningen.
Pris og medlemskab:
Pris:For Basis+hold-medlemmer i 1900AL er Men's Work-Out en gratis del af tilbuddet som medlem. Det koster 225,- kr. om måneden.
For alle andre medlemmer af 1900AL og ikke-medlemmer: 60,- kr. pr. gang via MobilePay 521742.
Fordele ved medlemskab i Aarhus 1900:
- Løbetræning eller walk flere gange om ugen på flere niveauer.
- Adgang til omklædning, sauna og bad
- Yoga og andre holdtræningstilbud
- Adgang til fitnessfaciliteter
- Tilskud til løb
Tag din kammerat under armen og tjek træningen ud!
© 2011-2024