Om Løb

Velkommen til Løbeafdelingen

 

I Løb handler det ikke blot om at have noget til fælles, men ligeså meget at være fælles om noget; og vi er fælles om at løbe, med plads til alle niveauer, forudsætninger og ambitioner.

Vi er en del af hinandens frirum og sætter stor pris på at bevæge os. Enten hen imod fælles mål eller imod egne mål. 

Netop fællesskabet gør, at flere hundrede løbere tropper op tre gange om ugen ved Aarhus Atletik- og Løbeakademi. De forskellige træningsgrupper i Løb dækker over et bredt spektrum af løbere. Der er et aktivt og engageret team med ca. 30 trænere fordelt på de forskellige træningsgrupper. Der er fast træning mandag og onsdag med start kl. 17.45 og kl. 18 (afhængig af træningsgruppe) og lørdag kl. 10.

Der er flere supplerende aktiviteter til selve løbetræningen – blandt andet mulighed for yoga, styrke- og cardiotræning og fysioterapi og massage. Nogle tilbud er gratis, andre mod mindre egenbetaling.

Desuden tilbydes der Tilskudsløb, hvor vi tager ud til andre klubber og deltager i deres løb. Startgebyret betales af klubben, og nogle gange er bustransport inkluderet.

Læs mere under ’Træningshold’ og se, hvad der kan passe dig. Har du spørgsmål, så kontakt gerne Løbeudvalget.